1 - soigner ses cheveuxSymbole de la feminite par excellence
Le cheveux est vivant il faut en connaitre sa nature
Il vous faut :
Un shampoing
Un apres shampoing
Et un bon massage pour activer la circulation sanguine
Et un masque adapté une fois par semaine
2 - se demaquiller en profondeurPollution transpiration et maquillage sont a enlevés en fin de journee
Le matin un lavage a l eau claire et fraiche avive la bonne mine
Une creme legere hydratante et le tour et joué
3 - se masser Matin et soir avec la creme de son choix
Moi j utilise surtout des mélanges d huiles
Active la circulation et permet tonifier certain endroit qui ne sont que trop peu sollicité au quotidien
4 - faire un masque visageUne fois par semaine
Votre peau vous remerciera!
5 - hydrater ses piedsIls souffrent regulierement
Et pedicure si possible pour les portes monnaie qui le peuvent!
6 - hydrater ses mainsElles souffrent encore plus avec le menage et les produits menagers
Manucure aussi si c est possible une fois par mois!
7 - gommage corporelSucre et huile vegetale au choix suffiront
Necessaire pour eleminer les cellules mortes et laisser respirer sa peau
8 - epilation Et oui la chasse aux est obligatoire pour se sentir bien!
9 - choisir son maquillageLegé et effet bonne mine de rigueur
Produit adapté a sa peau
10 - boire beaucoup d eau!!!!! 
Aujourd'hui à 7:30 par 
